一體化預制泵站增加了新功能的受到市場歡迎，新型一體化截流井的成績也不錯，它們是污水處理領域的主要設備。因為二者是可定制化產品，所以能夠實現增加新功能的需求。

因為這段時間在居家辦公，工作時間和休息時間需要自己掌控，本來以為能夠更自由的管理自己的生活會讓人更輕松。實際實施下來，我覺得能夠合理安排時間并且嚴格執行，這是一種能力，而且我不具備，于是就找同事咨詢，得到了一些真誠的建議，我整理出來，大家按需取用。

其一是在工作間隙，要做運動，因為身體運動的時候有助于大腦放松，我們可以根據自己的情況來安排運動時長和內容。如果你的專注能力比較強，可以工作1.5小時，運動0.5小時；如果你沒法集中精力那么長時間，可以試著先專注25分鐘，休息10分鐘。

其二是對于人來說，適當的社交有助于解壓、心情愉快，心情愉快了做事情的效率會更高。其三是正常的作息時間，不要熬夜賴床，就按照正常上班時的生物鐘生活就可以。

上周在完成兩臺新型一體化截流井的制作后，車間工人短暫休息了一天。養精蓄銳之后，重返工作崗位時，能夠明顯感覺到一體化泵站同事的工作熱情高漲。看來適當的勞逸結合能夠提高工作效率，居家辦公的你也別忘了適度休息啊。